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2022.12.09
ハチミツの摂取で血糖・コレステロールが低下
甘みが強いハチミツを摂り過ぎると血糖値が上がるのでは? 一般には、こんなイメージがあるハチミツだが、カナダ・トロント大学の研究では、これとは逆の結果が明らかとなった。大さじ2杯(40g)のハチミ・・・
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